Jeg har de sidste 15 år specialiseret mig i samtaler med børn og unge.
Teenagecoaching er samtaler, hvor du finder frem til det, du mener er vigtigt i dit liv.
Du får hjælp til at sætte nogle mål i dit liv. Vi finder sammen ud af, hvilke forhindringer du oplever der er inden i- og omkring dig, og hvordan du kan forholde dig til dem, så du når dine mål.
Samtalerne kan være med til, at du får en større bevidsthed om dig selv, og på hvordan du kan styrke dit selvværd og mod.
Temaer som jeg gennem gruppe – og individuelle samtaler, bland andet har erfaringer med er:
- at bryde med sin generthed og blive mere social
- styrke ens grænser
- at udvikle sine venskaber og blive mere social i skolen
- blive mere modig i skolen og sige mere i timerne
- acceptere sig selv med både styrker og svagheder
- at slippe sin perfektionisme
- at skrue egne forventninger ned og lære at undgå stress
- at styrke sine overbevisninger om sig selv og blive mere positiv
- at blive klar over hvad man vil og at sætte mål derefter
- at komme igennem skilsmisse
- håndtere og komme gennem angst
- Vredes udbrud
- Tristhed
- Forældres skilsmisse
og meget mere.