Selvværd….
Et ord, der er brugt så ofte, og som vi alle ved er godt – hvis det er stærkt og sundt.
Men, hvad er selvværd egentligt, og hvorfor skriver pædagoger, lærere og psykologer så ofte om, at de ønsker at give barnet et godt selvværd, og hvor vigtigt det er at styrke barnets selvværd?
Et sundt og godt selvværd skaber ofte en generel større tilfredsstillelse med livet. Det er også med til, at man kan overkomme de kriser, livet altid medfører. Så mon ikke de fleste gerne vil have sådan et og ikke mindst, give børnene et sundt og godt selvværd med i livet?
Metoder ?
Der er utallige metoder der har til hensigt at styrke selvværdet hos børn, og mange af dem virker faktisk også. Men jeg tror på, at metoden ikke er det væsentligste i den sammenhæng, men at det derimod handler mere om det menneske, som anvender metoden.
Hvis du selv som forældre eller fagperson har et sundt og godt selvværd, vil det unægtelig være meget nemmere at give sine omgivelser det samme. Og måske det endda kan gøres uden en metode?
Vi har næsten alle sammen mødt en voksen i vores barndom, som bare havde den ro og nærvær, som gjorde, vi følte, vi kunne sige alt, og den voksne kunne rumme det.
En voksen, der turde slippe på moraler og måske endda indrømme, at de måske kunne tage fejl i forhold til deres egen forestilling om, hvad der var rigtigt, og hvad der var forkert.
En voksen, der var interesseret og nysgerrig i din måde at opleve verdenen på og måske endda værdsatte den.
Jeg er ikke ude på at skyde pædagogiske metoder ned, de kan være med til at skabe ændringer i gamle negative mønstre.
Men jeg vil gerne slå et slag for det nødvendige i at gå forrest som rollemodel, hvis vi ønsker børn får et godt selvværd. Især som forældre er det vigtigt at mærke egen værdi og turde udtrykke den, sammen med dem vi ønsker nærmest.
Det er ikke nemt
Og det er nemmere sagt end gjort. Som forældre bliver vi bombarderet med, hvordan vi skal opdrage vores børn, så de bliver velopdragne og kan indgå socialt med andre. (især lige her ved skolestart) Vi kommer derfor ofte til at opdrage ud fra andres værdier og samfundets moraler, for det er vel der, vi gerne vil have, de skal passe ind.
Samtidig vil vi gerne have, de får et sundt selvværd og ikke bukker under for ydre pres. Især efter mediernes fokus på, hvordan flere og flere udvikler bl.a. stress og angst, grundet samfundets pres på dem.
Hvad skal man så gøre som forældre, hvis man ønsker at ens børn får et godt og sundt selvværd?
Man gør, som den voksne vi mødte som barn, der fik os til at føle os værdifulde.
Her var en voksen, som havde et godt selvværd. Han følte, at hans selv var så meget værd, at han turde blive udfordret i holdninger og forestillinger, uden at han som menneske mistede værdi.
Det fik dig til at føle, at din mening, fornemmelser og oplevelser, som udsprang af dit selv, var værd at lytte på.
Det øgede dit selvværd, i de sekunder, minutter, eller hvis du var heldig, timer, du var sammen med et andet menneske, der gav sig tid og havde lyst til at lytte, uden at have sandheder eller moraler ventende som modsvar.
Du skal være rollemodel
Så derfor er vejen frem, mod at styrke selvværdet, at man som voksen får sig et godt og sundt selvværd.
Både så man kan være rollemodel, og så man tør være sammen med sine børn og være nysgerrig på, hvem de er og lytte på, hvad deres selv fortæller dem. At man kan lægge mange af de forestillinger og moraler, man har med sig fra sin opvækst, fra sig, mens man lytter.
Hvis forældrene lever som samfundet kræver, er jeg sikker på, at børnene hurtigt opsnapper, hvordan man gør det.
Det er mere krævende at se indad og se hvilke signaler selvet giver, og måske endda begynde at værdsætte det.
Både, når man er barn, og når man er voksen.
/Mette Hummel